Dr.ジョセフ・ペアレント
( ぺあれんと,Dr.じょせふ )心理学者。1950年アメリカ生まれ。新しいタイプのメンタル・トレーナーとして注目されており、『ゴルフダイジェスト』誌で世界のゴルフ界におけるメンタル・ゲームのエキスパート10傑の一人に選出された。
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今という瞬間だけを考えてショットに集中し、結果に関して自分を責めない。禅を通してゴルフの本質と心をコントロールする方法を学ぶ。
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円978-4-480-42991-9
0175
2012/09/10
文庫判
320
頁あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、(結果に関して)自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質を明らかにし、自分の心をコントロールする方法を学んでいく。
1 異なった視点でゴルフを見れば(茶碗を空にする
四種類の生徒がいる
「箱の外」で考えよう ほか)
2 “PAR”式戦略とは(準備
ターゲットを明確に
心眼を開け ほか)
3 名誉を重んずるゲーム(チ・チ・ロドリゲスの祈り
“シャンバラ・ゴルフ”の本質
勇者の威厳とは ほか)
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