榎本博明
（ えのもと・ひろあき ）1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒業。東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。川村短期大学講師、 カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在MP人間科学研究所代表。産業能率大学兼任講師。著書に『〈自分らしさ〉って何だろう？』『「対人不安」って何だろう？』『「さみしさ」の力』(ちくまプリマ―新書)など。
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内容紹介
友だちといっしょにいてもホンネを出せない自分がいる。嫌われることを恐れ、気づかいに消耗している…。そこにはどんな心理メカニズムがあるのだろう。若者が抱える「対人不安」とそれを活かす方法を考える。
目次
第１章 友だちづきあいに疲れる自分（楽しいけど、なぜか疲れる
人の言葉や態度に過敏に反応する自分 ほか）
第２章 嫌われるのが怖い（友だちの誘いを断れない
賛同できないのに、頷いて聞いている ほか）
第３章 「対人不安」って何？（対人不安とは？
友だちと一緒でも心から楽しめない ほか）
第４章 「人の目」はどんな意味をもつのか？（「人の目」が気になって仕方がない
「人の目」から自由になれたらどんなに楽か ほか）
第５章 「人の目」を活かし、「対人不安」を和らげる方法（「人の目」をほどほどに気にする
気をつかうのは相手も同じ ほか）
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